クーラーで足のむくみがーー

今日は遅くまで仕事でした。

最近の暑さはクーラーなしでは暑すぎですね。

でも、この涼しいクーラーのおかげ？！で、
足のむくみが半端なくひどいです
本当に足がだるくって、、なので、今日寝るときはクーラーなしで
寝ようと思います。

このむくみにはどう対処したらいいんでしょう～～
やっぱりマッサージしかないんですかね？！
一応アロマテラピーの資格も持っているし、アロマオイルの特性も知っているので
オイルでマッサージしたらいいのかな～って思うんですが・・
ついついめんどくさくて、　それだったら早く寝たい！！ってなっちゃうんですよねー。

やばい！

足だるだるです。
けど、眠いので今日はもう寝まーす。

そろそろ本気で足マッサージでも始めようかな。
足が棒のようになってしまう（苦笑）

まる子

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